Leerlingen die last van faalangst hebben ervaren vaak de verlammende uitwerking ervan tijdens een toets of examen. Ze krijgen een black-out en weten helemaal niets meer te reproduceren, hoe goed ze ook hebben geleerd. Heel frustrerend en ondermijnend voor het zelfvertrouwen. Want je krijgt niet het cijfer dat je verdient én je hebt kans in een negatieve gedachtenspiraal te komen. Waardoor het bij de volgende toets ook mis gaat, enzovoort. Wordt je faalangst de baas en ga met meer vertrouwen je volgende toets of presentatie in!
Gelukkig ben je baas over je eigen gedachten. Dat betekent dat je ze kunt bijsturen of herpogrammeren. Zodat je de volgende keer niet blokkeert bij die belangrijke toets of presentatie.
Les 1 van Faalangst de baas gaat over de invloed van je gedachten op hoe je je voelt en handelt. Jij bent de baas over je gedachten en kunt ze dus bijsturen. Hoe? Dat ga je tijdens deze eerste bijeenkomst ervaren.
De training gaat door bij minimaal 3 deelnemers. Het maximaal aantal deelnemers is 5.